Hier findest du eine Übersicht über relevante Begriffe im Bereich Spiritualität.
Eine unauslöschliche Spur in der Landschaft von morgen zu hinterlassen.
Mit viel Liebe zum eigenen Leben und zum eigenen Ich, den Weg beschreiten, der dir eröffnet wird
Nachfolgend erhaltet Ihr eine Übersicht über spannende Themen und Gebiete im Bereich Spiritualität und Heilung. Klicke auf die einzelnen Abschnitte für eine Detailbeschreibung und hilfreichen Übungen zum jeweiligen Thema. Ihr wünscht Euch weitere Inhalte? Nehmt hier gern Kontakt zu uns auf und schreibt Eure Wünsche.
- Chakra (die Chakren): Ein Chakra ist ein Konzept aus alten östlichen Philosophien (insbesondere im Hinduismus und Buddhismus) und bedeutet übersetzt aus dem Sanskrit Rad“. Chakren werden als Energiezentren im menschlichen Körper betrachtet, die eine Energie namens Prana oder Lebenskraft zirkulieren lassen.
- Pranayama: Die Praxis der Atemkontrolle. Sie umfasst verschiedene Techniken zur Regulierung und Verbesserung der Atmung.
- Meditation: Der Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Meditation ist ein wesentlicher Bestandteil von Yoga für geistiges und emotionales Wohlbefinden.
- Reiki: Reiki ist eine Heilungsmethode, die ihren Ursprung in der japanischen Tradition hat. Der Begriff „Reiki“ setzt sich aus den japanischen Wörtern „Rei“ (universelle Lebensenergie) und „Ki“ (individuelle Lebensenergie) zusammen. Durch Handauflegen oder sanftes Berühren wird die Lebensenergie eines Menschen ausgeglichen und gestärkt.
- Yogi/Yogini (Der Yogi/Die Yogini): Eine Person, die Yoga praktiziert. Yogi wird für Männer verwendet, und Yogini wird für Frauen verwendet.
- (Natal)Psychologische Astrologie: Astrologie ist ein jahrtausendealtes System, das sich mit der Studie der Positionen und Bewegungen von Himmelskörpern wie Sternen, Planeten und Monden befasst. Die Positionen dieser Himmelskörper zum Zeitpunkt der Geburt eines Menschen haben Einfluss auf seine Persönlichkeit und seine Entwicklung.
- Runen: Runen sind ein altes Schriftsystem, das seinen Ursprung in den germanischen und skandinavischen Kulturen hat. Die Runen bestehen aus einem Satz von Zeichen, die in vertikalen Linien oder Stäben geschnitzt oder geritzt wurden. Sie werden nicht nur als Schriftsystem, sondern auch als spirituelle Heil-Symbole verwendet.
- Achtsamkeit: Achtsamkeit, auch als „Mindfulness“ bekannt, ist eine Praxis, die ihren Ursprung in den Lehren des Buddhismus hat und sich in den letzten Jahren zu einer weit verbreiteten Technik zur Stressreduktion und Förderung des Wohlbefindens entwickelt hat.
- Schamanismus: Schamanismus ist eine uralte spirituelle Praxis, die ihre Wurzeln in indigenen aber auch alten europäischen Kulturen hat. Diese Praxis beruht auf der Annahme, dass Schamanen, spirituelle Praktizierende, eine Verbindung zu spirituellen Welten, Geistern und Energien herstellen können, um Heilung, Führung und Wissen zu erlangen.
- Mind Body Practice: Eine „Mind-Body-Praxis“ bezieht sich auf eine Vielzahl von Techniken und Aktivitäten, die die Wechselwirkungen zwischen mentalen und körperlichen Prozessen betonen. Diese Praktiken zielen darauf ab, eine harmonische Verbindung zwischen Geist und Körper herzustellen, um das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern.
- Namaste (Namaste): Eine häufige Begrüßung im Yoga, oft begleitet von einer Geste, bei der die Handflächen vor der Brust zusammengeführt werden. Es symbolisiert Respekt und Anerkennung des Göttlichen in jedem Individuum.
- Om: Ein heiliger Klang und ein spirituelles Symbol in indischen Religionen. Es wird oft am Anfang und Ende von Yoga-Sitzungen gesungen.
- Mantra (Das Mantra): Ein wiederholtes Wort, eine Phrase oder ein Klang, der in der Meditation oder beim Chanten verwendet wird, um Konzentration und spirituelles Wachstum zu fördern.
- Drishti: Der fokussierte Blick oder der Konzentrationspunkt während der Yoga-Praxis. Drishti hilft dabei, Gleichgewicht und Konzentration in verschiedenen Yoga-Posen aufrechtzuerhalten.
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Erlebe die Verschmelzung von Vorstellungskraft und Gefühl und Karmischer Geschichte.
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Wir sind aus unterschiedlichsten Bereichen des Lebens zusammen gekommen. Uns allen gemeinsam ist, der Weg für dessen Beschreiten wir uns entschiedenen haben.
Dr. med. Michael Heinke
Gründer, …
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