„Chakra“ (Sanskrit, m., चक्र, cakra, [ʧʌkɽʌ])
Sanskrit „Rad“ oder „Scheibe“
Der Begriff „Chakra“ stammt aus dem Kontext von Yoga bzw. der hinduistischen Philosophie und leitet sich vom Sanskrit ab und bedeutet „Rad“ oder „Scheibe“.
Chakren werden als Energiezentren im feinstofflichen Körper konzipiert, die sich entlang der Wirbelsäule befinden und verschiedenen Nervenplexen sowie wichtigen Organen entsprechen.
Sind diese Energiezentren aus dem Gleichgewicht geraten oder blockiert, kann sich dies auf das physische, emotionale und spirituelle Wohlbefinden auswirken. Praktiken wie Meditation, Yoga und Energieheilung zielen darauf ab, die Chakren auszugleichen und auszurichten, um einen harmonischen Energiefluss im gesamten Körper zu fördern und die Gesundheit insgesamt zu verbessern.
Es gibt in der Regel sieben Hauptchakren, von der Basis der Wirbelsäule bis zur Krone des Kopfes, und jedes ist mit bestimmten Qualitäten, Farben, Klängen und Aspekten menschlicher Erfahrungen verbunden. Diese Chakren sind wie folgt angeordnet:
- Wurzelchakra (Muladhara):
- Bedeutung: Stellt Stabilität, Erdung und grundlegende Überlebensinstinkte dar.
- Farbe: Rot.
- Zugehörige Erkrankungen: Blockaden können zu Problemen wie Verstopfung, Kreuzschmerzen und einem Gefühl der Unsicherheit führen.
- Sakralchakra (Svadhisthana):
- Bedeutung: Steuert Kreativität, Sexualität und emotionales Gleichgewicht.
- Farbe: Orange.
- Zugehörige Erkrankungen: Ungleichgewichte können sich als reproduktive Probleme, Harnprobleme oder emotionale Instabilität manifestieren.
- Solarplexuschakra (Manipura):
- Bedeutung: Verbunden mit persönlicher Macht, Selbstvertrauen und Verdauung.
- Farbe: Gelb.
- Zugehörige Erkrankungen: Blockaden können zu Verdauungsproblemen, Diabetes oder einem Mangel an Selbstwertgefühl führen.
- Herzchakra (Anahata):
- Bedeutung: Steuert Liebe, Mitgefühl und emotionales Wohlbefinden.
- Farbe: Grün.
- Zugehörige Erkrankungen: Probleme können Herzprobleme, Bluthochdruck oder Schwierigkeiten bei der Bildung sinnvoller Verbindungen umfassen.
- Kehlkopfchakra (Vishuddha):
- Bedeutung: Steht für Kommunikation, Selbstausdruck und Wahrheit.
- Farbe: Blau.
- Zugehörige Erkrankungen: Blockaden können sich in Halsproblemen, Schilddrüsenproblemen oder Schwierigkeiten bei der Kommunikation manifestieren.
- Stirnchakra (Ajna):
- Bedeutung: Verbunden mit Intuition, Wahrnehmung und spirituellem Einblick.
- Farbe: Indigo.
- Zugehörige Erkrankungen: Ungleichgewichte können sich als Kopfschmerzen, Sehprobleme oder Schwierigkeiten beim Zugang zur inneren Weisheit zeigen.
- Kronenchakra (Sahasrara):
- Bedeutung: Steht für spirituelle Verbindung, Bewusstsein und Erleuchtung.
- Farbe: Violett oder Weiß.
- Zugehörige Erkrankungen: Blockaden können zu psychischen Problemen, spiritueller Entfremdung oder einem Mangel an Lebenszweck beitragen.
„Im tiefsten Winter habe ich endlich erfahren, dass ein unbesiegbarer Sommer in mir lebt.“
Albert Camuz